Система работы «Твиста» сбалансирована и очень проста. Степпер – это тренажёр, который имитирует движение по ступеням лестницы, благодаря чему Вы испытываете определённую физическую нагрузку и теряете лишние калории. Уникальность воздействия степпера «Твист» заключается в том, что он проводит тренировку тела, используя две плоскости: вверх-вниз и в стороны, что наилучшим образом прорабатывает мышцы ног и ягодиц. Помимо этого, Вы сможете нагружать и верхнюю часть тела за счёт дополнительных эспандеров, тренируя руки и плечи. «Твист» имеет широкий диапазон регулировки, а специальный компьютер выдаёт параметры тренировки (время, скорость, количество шагов, калории).